三个变瘦的神奇方法

我们都知道，除非手术减肥，否则短期之内减肥成功是不可能的，不过短时间之内可以让你身体的局部快速显瘦哦。所以，豫青网小编要在这里跟大家介绍三个变瘦的奇异方法女性尿道炎一般都有哪些分类呢。

快速瘦脸的窍门

冷热交替敷脸

急救方法：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以l：2 比例分配，至少敷15分钟。

原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部过剩水分。

提醒：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。

快速瘦小腹的诀窍

站立扭腰运动

做30次转身运动（双手抱在脑后站立，迅速分别向左右两侧顺次改变上肢，注意不要以膝盖为轴，使运动轴心保持在骨盆以上），紧接着做30次上肢侧身运动（保持刚才的姿势，但是注意髋关节不动，分别向左右两侧做上肢侧身运动）。

一夜之间就会让你的小腹有令人欣慰的变化，长期坚持下去更会有绝佳的效果！

快速瘦腿的诀窍

粗盐瘦腿法

效果非常显著，操作方法非常简单，粗盐瘦腿原理是，根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内过剩的水分，并且增进皮肤的新陈代谢，排除体内废物。

粗盐瘦腿用法：洗澡前，取一杯粗盐加上少量的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度为什么那么多的人迷恋吸烟？吸烟真的能解压吗？，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，再用热水把粗盐冲洗干，也可先做些按摩再用水冲掉，之后开始洗澡。

洗澡时用热水和冷水反复交替冲洗腿部，具有强化血管肌肉的功能，可以改良腿部循环，而消除腿部浮肿，使腿紧实。

以上就是三个变瘦的奇异方法的介绍啦，不过这些方法主要是排掉水份，所以效果不是持久的，如果你想真正减肥，还得找对方法，配合饮食，长期坚持男性生殖器疱疹的初期症状是什么？。

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