冬季药物补肺阴

肺乃娇脏，秋燥、冬温，常能灼伤肺阴，进而引起一系列全身症状。故中老年人秋冬季节应注意护养肺阴。一旦出现肺阴虚征候，可酌情选用药膳调补。

滋补肺阴药膳是选用滋补肺阴的中药，配合一定的食物，经烹调而成的药膳食品。这类药膳具有滋阴润肺的功效，适于肺阴虚的人。

肺阴虚症常见于慢性支气管炎、肺心病、肺结核、肺癌等疾病，主要表现为干咳少痰，或痰中带血，气短喘息，咽干口燥；重者可出现午后发低热(37℃左右)，手脚心热，潮热汗，舌质红，舌苔干，脉细而快等症。凡具上述征候，可选用这类药膳尖锐湿疣的危害有哪些。滋补肺阴药膳常选用的中药，包括银耳、麦冬、沙参、冬虫夏草、川贝母、梨、银杏、百合等。银耳：现代医学研究表明，银耳含有17种氨基酸、多种维生素和果糖，并含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖类）、钙、铁、磷、维生素。临床证明，银耳能提高人体免疫力，有一定的抗癌作用。

(1)麦冬：含有多种甾体皂苷、黏液质、葡萄糖。动物实验证明，麦冬可阻止血管内瘢痕形成，能明显提高耐氧、抗缺氧能力，防止血管因肺部疾病氧气不足而引起的破裂出血。它对咳嗽、咯血有治疗作用。此外还有一定的抑菌作用，对治疗肺部炎症有效。

(2)沙参：沙参含有挥发油、糖类等成分，能刺激支气管黏膜，有祛痰作用，并有一定的解热作用，能退虚热（潮热、手脚心热）。

(3)冬虫夏草：又名虫草，含虫草酸、冬虫夏草素、蛋白质、脂肪、维生素B等，是高级滋补品。它能懈除支气管平滑肌痉挛，扩张小支气管，使气道通畅，又能加强肾上腺素的作用，所以能平喘。冬虫夏草对结核杆菌、肺炎双球菌有抑制作用，还有提高免疫力的作用。临床上用以治疗肺癌较有疗效尖锐湿疣哪里治疗好。

(4)川贝母：含有多种生物碱。它有润肺化痰和止咳的作用，但对于痰多的咳嗽不适宜，主要用于肺阴虚的干咳无痰或少痰等症。

(5)梨：品种很多，能滋肺阴，有生津止渴、润肺止咳的功效。梨的营养价值很高，每百克鲜梨中，含有苹果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等多种人体必需物质。

(6)银杏：又名白果，含有植物油、淀粉、蛋白质、氨基酸，有收敛肺气、平喘止咳的作用，但食不可过量眉山治生殖器疱疹。

(7)百合：含有淀粉、蛋白质、脂肪和微量秋水仙碱等。它具有润肺止咳作用，并对过敏性哮喘有对抗作用，还有清心安神及抗癌作用。

滋补肺阴药膳常用的食物有鸭子、燕窝、金龟等。现介绍几款常用的滋补肺阴药膳方。

1．珠玉二宝粥

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