自己动手制作养生汤

百合是润肺、安神、美容、抗癌的滋补佳品中医治疗二期梅毒的方法，秋季食用更有滋阴养肺的功效，莲子的矿物质含量非常丰富，有养心神、益肾气、健脾胃的食疗功效，此汤搭配了少许枸杞和瘦肉，既补肾又增加了蛋白质摄入为什么使用安全套预防性病也不是绝对安全的，是一款秋季滋阴、润燥的养生汤。

材料：干莲子50g、百合20g、瘦肉100g、高汤600ml、姜5g、盐2g、淀粉1g、食用油2ml、枸杞少许、香油1ml。

冬瓜排骨汤属于美味羹汤，主要原料是排骨、冬瓜，口味鲜生殖器疱疹的检查，汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜有清热、化痰和健胃的功效。

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