海口海甸岛养老院—海口普亲养老院提醒您又一轮降温老年人秋季养生妙招来了

海口海甸岛养老院海口普亲养老院提醒您又一轮降温，老年人秋季养生妙招来了

迎来新一轮的降温，养生小普今天要为大家带来的是老年人的秋季养生文；早在入秋第一波降温时，普亲养老机构就进入了秋冬照护模式。每当冷空气或寒潮来临时，老人高血压、中风的发病率就会明显增加，患有心脑血管疾病的老人还会产生心绞痛、心梗这类症状，所以，每到秋冬时节，普亲养老机构的养生重点都在老人的防寒保暖上，除此之外，护理人员还会通过以下途径关注老年人的秋季养生。

入秋后，白昼越来越短，老年人要保证充足的睡眠，通常7-9小时为宜。为了让老年人拥有优质睡眠，普亲养老机构尤其重视卧室的日常通风和夜晚的保暖，日常通风能够减少各类细菌滋生，降低老人患病的概率，晚间室内的保暖能够保证老人的舒适睡眠。

冷气来袭，干燥的空气容易引起呼吸道的各类疾病，所以秋冬时节，天气晴好时，护理人员才会组织老人们外出活动，特殊时间需要外出，则会为其戴好围巾口罩。多喝温开水，防止呼吸道过于干燥，也是肺部防护的重要手段；秋冬时节长期在室内活动，室内的通风就显得尤其重要，有需要的时候进行杀菌，减少肺部感染的几率。

秋冬寒冷，人们往往喜欢温热咸味之物，例如有的地方喜欢在冬季吃羊肉，合为温补。但是对于老年人来说男性生殖器疱疹最严重的危害是什么?，即使是秋冬季节，也不可过食辛辣油炸等燥热的食物，不利于血液循环，尤其是对心脑血管不利；普亲养老机构配备有营养师为老人制定当季的食谱，秋季主要以充足的蛋白质摄入为主，主要以瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类等，这类食物易于老年人消化吸收，营养价值较高，多食用可增加老年人的耐寒和抗病能力。

老年群体，尤其是普亲所服务的失能失智老年群体，护理人员必须在提供优质服务的基础上，勤加关注老年人养生，才能让老人们更好地享受晚年生活。

新埠岛普亲养老公寓位于海口市美兰区新埠岛新埠大道8号，是海口市普亲第二老年养护院二期项目，主要面向身体健康的自理老人开放，包含候鸟老人的旅居康养服务。养老公寓依江靠海，靠近南国超市、海鲜大世界、新埠岛国际游艇会，能够轻松到达新埠岛核心商圈遂宁生殖器疱疹医院。

新埠岛普亲养老公寓以花园式为设计思路，建筑外形开放大气，自然与人文和谐共生；公寓内部以自由开放为主题，房间设计独特，房内设施齐全（配有空调、电视、衣柜、桌椅、独立卫生间、洗衣机以及高速WI-FI），能够很好地满足候鸟老人的生活需要，并配以茶座、棋牌室、阅览室、书画室等休闲娱乐空间及运动康复、保健理疗、基础健身等健康疗养设施。

海口市普亲第二老年养护院坐落于新埠岛新埠大道8号，是普亲养老在海南省落地的第三家连锁长期照护机构，主要面向失能、失智、高龄弱自理老人提供专业长期照护服务，以及面向部分候鸟老人提供康养旅居服务。

机构建筑面积4800㎡，独栋独院并带大小两个休闲庭院，面积较大的外院可供老人们进行户外活动，小院子则更适合茶余饭后的闲庭信步；从养护院出发，仅数分钟便能到达海边，感受海湾美景。

海口普亲老年养护中心占地6000平方米，地址在海口市琼山区琼州大道桂林上路（省老年病医院旁）。由9栋精装别墅和一栋大楼组成，有医务室，共230多张床位。园区环境由知名园林设计大师精心设计，功能场所齐全，环境优美，老人入住房间干净、整洁、无任何异味；彻底改变人们传统的养老院观念。

在房间选择上，海口普亲老年养护中心提供了多种房间选择，有：标准单人间，标准双人间，豪华单人间，豪华双人间生殖器疱疹的症状基本上有哪些，三人间，六人间等，满足不同需求的老人。

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