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2012男人助性运动大搜索

发布时间:2018-10-16 18:35:36 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

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1.高尔夫

在一个18洞的高尔夫球场里,走路的距离会达到6-8公里,对心脏和血液循环系统有很大的好处;打球过程中的挥杆动作有助于身体的伸展;此外,美丽的球场会使人心情舒畅,有助于燃起更炽烈的爱火。

2.羽毛球

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3.长跑

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