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粤菜菜谱芥兰炒牛肉做法

发布时间:2018-11-19 18:50:33 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:\主料:牛肉200克芥蓝50克调料:色拉油适量食盐少许姜4片蒜1粒生抽1汤匙老抽几滴蚝油1汤匙淀粉适……

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主料:牛肉200克 芥蓝50克

调料:色拉油适量 食盐少许 姜4片 蒜1粒 生抽1汤匙 老抽几滴 蚝油1汤匙 淀粉适量 胡椒粉少许

芥兰炒牛肉的做法

1.芥兰摘去叶子,叶子可以留着单独炒或者和其他食材同炒

2.芥兰梗洗干净后切短

3尖锐湿疣复发的常见原因.牛肉切片,用少许盐、胡椒粉假性尖锐湿疣的深入了解,抓入底味,不需完全入味,再用少许淀粉抓透日常生活中应该如何预防尖锐湿疣,然后用适量油封油

4.锅里烧开水,放入几滴油,放入芥兰苗焯水,断生后马上捞出

5.炒锅热油,爆香蒜蓉和姜片,下芥兰略炒,调入少许盐作底味装起备用

6.炒锅继续热油,放入牛肉,滑散,炒至牛肉变色,倒入少许生抽和几滴老抽

7.芥兰回锅同炒,放入一汤匙蚝油炒

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