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万家灯火赵之心]20141104万家灯火视频和笔记:赵之心讲手指关节

发布时间:2018-11-08 20:45:17 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

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本页提供2014年11月4日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是赵之心。主题是《手指关节保健操》。主要介绍手指灵活性测试,手指关节保健操等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

手指对于人的健康起到了十分重要的作用,手指操能起到消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪的神奇功能。

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