养生保健：多吃10种清血食物拥有“无龄肌

绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外，绿茶中还含有特效成分儿茶酚，具有防止血液氧化的作用，预防血压、血糖的升高，让血液循环更加顺畅。

●这样吃：一项调查表明冷水浴对健康有什么帮助，每天喝10杯以上的绿茶，血液所需养分才能真正被吸收生殖器疱疹的危害有多可怕，但这对于不爱喝茶的女性来说的确是个难题，根本无法让绿茶成分完美吸收，其实你也可以吃茶。最简单的方法是以茶入菜。将绿茶叶研磨成碎末，然后揉在面食表面，比如面包尖锐湿疣对人体的重大危害。

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