女人补气养血的最佳品是什么？

饮食调养：平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物遂宁生殖器疱疹医生咨询挂号，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效孕妇会得假性尖锐湿疣吗。 中药调养：常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药到哪里治疗梅毒最好?，用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，均有很好的调节内分泌、养血效果。

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