秋季养生汤-莲藕排骨汤

春生夏长做好准备。所以，在秋冬季节里最宜饮用温暖而营养的汤水。莲藕的营养价值很高，具有消食止泻，开胃清热，滋补等功效如何预防生殖器疱疹，而排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙，对强筋壮骨很有帮助。莲藕排骨汤不但有润肠道，清热消痰、补血养颜的功效，而且还能够有效的健脾胃，是秋冬之季很好的一款汤孕妇患生殖器疱疹孩子该不该留，适合经常食用。

半小时以后，把莲藕加入排骨汤中得了尖锐湿疣多久不传染，盖上盖子，继续再炖一小时。出锅前加入食盐调味即可。

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