炒白扁豆：白扁豆大米粥

消暑去湿：白扁豆大米粥

材料：食养家白扁豆25g、大米50g

白扁豆大米粥的做法：

1、白扁豆洗净后泡8-10小时。

2、大米洗净，用清水泡1小时。

3、大米与白扁豆放入砂锅中女性生殖器疱疹原因。

4、砂锅中加入适量清水专家解析妊娠合并生殖器疱疹做哪些检查，大火煮开。

5、小火炖至扁豆熟软即可梅毒的常见病因都有哪些。

温馨提示：白扁豆务必要炖至熟烂食用更佳。

功效

功效：白扁豆就是一味补脾暖胃，化湿消暑、补虚止泻的药食俩宜佳品，能治疗夏日雨季的暑热湿气。

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