菠菜的做法 原汁原味的香菇菠菜

菠菜的做法

菠菜中含有丰富的铁元素，因此可以预防和缓解贫血，除此之外，它还可以抗氧化，美容养颜淋病的危害有什么，保护视力，那菠菜的做法是什么，一起来一下原汁原味的菠菜的做法吧。

菠菜的做法：

1.将菠菜洗干净后放入沸水焯一壶

2.快速捞出，放入浸泡好的香菇

3.放入适量盐，煮3分钟左右后放入菠菜

4生殖器疱疹为何总是久治不愈?.过水后理考捞出，放入适量盐，白糖和鸡精

5.搅拌匀后滴几滴香油就可以了怎样做才能很好的预防尖锐湿疣。

菠菜的做法贴心提示：

1.菠菜一定要提前放入开水中快速焯一会，这样才能去除草酸。

2.香菇要提前浸泡。

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