冬天煲什么汤好 冬天保健养生的最佳汤饮

冬天煲什么汤好

秋天到了，冬天还会远吗，在寒冷的冬天煲什么汤好呢？一起来了解一下冬天煲什么汤好吧。

一、杞精炖鹌鹑的做法：

1.将鹌鹑处理好后清洗干净

2.将清洗干净的枸杞放入鹌鹑肚中

3.倒入足够的水，小火慢慢炖

4.放入适量盐和味精调味

每天吃一次即可滋阴补肾，养护肝脏，提高记忆里、是非常好的益智补脑佳品，尤其适合发育期的孩子食用，还可明目保健身心。

二、羊肉汤的做法：

1.将羊肉清洗干净后放入锅里

2宝宝感染尖锐湿疣有什么症状.再放入葱姜一起煮，煮熟后捞出切成片

3.将羊骨放入锅里，倒入足够多的水，熬一个小时

4.将浮在水面的杂质撇去后放入葱姜

5南充治疗性病.继续熬煮成白色，盛出，撒些葱花和香菜肛内尖锐湿疣做什么手术，放入适量盐调味就可以了

6.爱吃辣的朋友可以添加一些辣椒酱。

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