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丸子酸菜鱼 开胃又美味

发布时间:2018-08-17 20:40:21 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:主题:丸子酸菜鱼食材:草鱼1条,酸菜250克,猪肉200克,生姜半个,大蒜……

主题:丸子酸菜鱼

食材:草鱼1条,酸菜250克,猪肉200克,生姜半个,大蒜4瓣,鸡蛋2个,小葱、花椒粒、野山椒、料酒、食盐适量

做法:

1、在市场上选好鱼成都治疗尖锐湿疣最权威医院,不擅长片鱼的朋友可让商家片好鱼后,回家将鱼放入大碗中,加入盐、料酒与鸡蛋清充分混合备用;

2、将买来的猪肉让商家搅成肉末后尖锐湿疣如何治疗 尖锐湿疣的健康隐患,加入盐、姜末、鸡蛋清充分搅拌和匀;

3、将酸菜洗净切好、姜蒜切成末状、小葱切段备用,将花椒粒放入锅中干炒至炒出香味备用,将市场上买来的野山椒切碎备用;

4、锅中下油,油热后将姜蒜、花椒及野山椒全部下入锅中翻炒,炒出香辣呛鼻的味道后加入高汤,将鱼头等有骨有刺的部位先下入锅中熬汤,汤沸后再下入其他的鱼片;

5、由于鱼片煮久易散,鱼片熟后应暂时捞出盛入碗中,留鱼汤并用筷子捏出肉丸下入锅中煮熟后,连汤一起倒入碗中舌头尖锐湿疣图片,最后撒上葱节即可食用。

四季养生备注:一般情况下酸菜鱼会选择草鱼来制作,但草鱼刺多,因此当家中有儿童或老人时,建议选择江团鱼或其他骨刺大、细刺少的鱼类制作酸菜鱼。另外,食神所做的酸菜鱼未加入干辣椒节,只以生姜增辣,如有喜欢食辣的朋友不妨增加干辣椒节以加重辣味。

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