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香芹炒金华火腿的家常做法

发布时间:2018-10-22 22:42:42 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:导读:金华火腿一般人均可食用,产妇、儿童及瘦弱者更宜食用。1.适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻、胃口不开者食用;适宜……

导读:金华火腿一般人均可食用,产妇、儿童及瘦弱者更宜食用。 1. 适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻、胃口不开者食用;适宜体质虚弱、虚劳怔忡、腰脚无力者食用; 2. 患有急慢性肾炎者忌食;凡浮肿、水肿、腹水者忌食; 感冒未愈、湿热泄痢.积滞未尽、腹胀痞满者忌食; 3. 脾胃虚寒的泄泻下利之人,不宜多食;高血压患者、老年人、胃肠溃疡患者禁食。

今天就来学习香芹炒金华火腿的做法。

材料:

香芹1把,火腿肉,盐,鸡精

做法:

1.香芹洗净切段备用。

2一期梅毒的诊断方法.火腿肉切成长条备用。

3.锅内放油烧热后倒入芹段翻炒几下。

4.芹段稍微变色后倒入火腿翻炒几下放盐(火腿肉本身有盐味,可以适量少放)、鸡精;再稍微翻炒一会儿即可装盘生殖器疱疹临床病因有哪些。

小诀窍:

香芹易熟尖锐湿疣擦什么药能脱落,翻炒时间不宜过长,时间太长则容易营养流失,口感也不好。

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