来月经不能吃什么 月经期间可以吃西瓜吗

来月经不能吃什么 来月经不能吃什么水果 来月经可以吃西瓜吗

来月经不能吃什么：月经对女性而言非常重要如何减少复发性生殖器疱疹复发?，这段时期的女性需要注意很多事情，比如饮食，要注意有些食物是不能吃的，那究竟来月经不能吃什么呢？

来月经可以吃西瓜吗：月经期间女性是不可以吃生冷含量的东西，西瓜就是其中的一种，因此要远离生殖器疱疹，除此之外，梨子、香蕉、冷饮等都不可以吃，否则会影响污血流出，会导致痛经和月经不调。

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月经期间还不可以吃辛辣刺激的食物，以免造成痛经、月经不调和月经过多等情况，辛辣刺激的食物有花椒、丁香、羊肉 、狗肉等女人为何会容易感染生殖器疱疹?。而且酸味的时候也别吃，因为酸味的食物会收涩，会影响污血流出，从而导致痛经。比如柠檬、醋。

有些女性认为月经期间失血过多，因此要多吃一些补血活血、滋补的食物，但活血化瘀的食物是绝对不能吃，以免导致月经量多，比如当归煮蛋虽然养生，但是具有活血的功效就不能在经期吃了。

经期吸收差，不适宜吃进补的食物，以免延长月经，比如阿胶、桂圆、人参等，建议大家可以在月经结束之后再吃。

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