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5款简易食疗方 应对H7N9病毒来袭

发布时间:2018-08-15 18:40:24 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:【导读】H7N9禽流感病毒来袭,食疗,如何防止病素入侵,增强抵抗力是最为根本。……

【导读】H7N9禽流感病毒来袭,食疗,如何防止病素入侵,增强抵抗力是最为根本。下面小编就介绍5款简单易做的食疗方沈阳性病专科医院【官网】,既可以增强抵抗力预防感冒,又可以清热祛火hpv传播,很适合干燥的春季沈阳生殖器疱疹三甲医院。

一、冰糖雪梨

原料:雪梨4个、冰糖100克

步骤:

1、把雪梨去皮切块,把去皮的梨块和冰糖放锅内,加清水(水的量依据自己的喜好)

2、开火煮,大火煮开后转小火继续煮20分钟左右即可。

二、南瓜绿豆汤

原料:绿豆2小把、南瓜300克

步骤:

1、绿豆洗净,用水泡半个小时(泡后煮出来的绿豆更嫩滑,节约煮的时间)

2、锅中加入适量水,接通电源,绿豆沥干水分,倒入锅内

3、南瓜削皮,去瓤,洗净,切成2厘米左右的南瓜块

4、切完南瓜,绿豆也煮差不多了,绿豆煮到开花

5、倒入切好的南瓜块,中火开始煮,煮到南瓜变软即可(变软后南瓜会浮上来)

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