便秘吃什么 六大便秘食疗方

【导读】便秘是一种十分普遍的症状，相信几乎每个人都经历过便秘的情况，遇到便秘也是一种相当烦恼的事情。那么便秘的时候吃什么呢?六大便秘食疗方帮你有效治疗便秘。

便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病华西医院介绍梅毒带来的危害，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断预防生殖器疱疹的方法有哪些？。如超过6个月即为慢性便秘山东性病康复诊疗中心。

便秘常表现为：便意少，便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便，排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。

由于便秘是一种较为普遍的症状，症状轻重不一，大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，但实际上便秘的危害很大。便秘的报警征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等和肿瘤家族史。如果出现报警征象应马上去医院就诊，作进一步检查。

便秘是一种较为普遍的症状

便秘食疗六方

⑴苏麻粥

苏子、麻仁各15克，糯米适量。煮粥，早晚各服1小碗。本方具有理气通便之功效，用于气滞便秘。

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