两性养生：夫妻生活对女性15好处

：亚历山大大帝感叹只有睡眠和性让我觉得我并非不朽。他的意思是，他像凡人一样感到了性的欢愉。健康完美的性生活不仅是男女彼此间的享受，还会给身体带来很大益处，选对性爱时间更能促进身体健康。

性爱可以减少生活上的压力，并且能使你看起来更年轻健康。以下是专家所提出的有关性爱的15大益处：

据一位人类性爱研究专家威尔逊指出，在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。

性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。

英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官临床上治疗生殖器疱疹的方法有哪些?，那么它会倾向于退化。性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。

威尔逊指出，你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方复发尖锐湿疣怎么治疗好。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。

史密夫博士指出尖锐湿疣的怎样进行确诊，性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。

威尔逊博士说，当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。

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