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自制黄豆芽 鲜嫩爽口的干煸黄豆芽的家常做法

发布时间:2018-10-24 20:44:56 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:一、自发黄豆芽的做法:1、提前一晚把黄豆洗净加入足够水,浸泡一个晚上2、准备一个盆子和镂空筐,镂空筐正好放入……

一、自发黄豆芽的做法:

1、提前一晚把黄豆洗净加入足够水,浸泡一个晚上

2、准备一个盆子和镂空筐,镂空筐正好放入盆中

3、准备一块干净的纱布打湿,平铺在镂空筐上

4、捞出浸泡好的黄豆,倒在纱布上

5、取一个稍重的碗压在纱布上

6、每天给豆浇3到6次水

7、浇完水后依然要将纱布盖上,稍重的碗压上

8、坚持每天浇水,到第五天黄豆就可以看到黄豆已经长好了根和豆芽了尖锐湿疣年轻人为什么偏多。

二、干煸黄豆芽的做法:

1、将黄豆芽洗净,去根、去皮,干辣椒切丝儿童的生殖器疱疹的危害,蒜切片

2、热锅烧油,待油热至五成热时,转小火倒入干辣椒爆香

3、倒入姜和蒜翻炒至颜色变暗

4、开大火,倒入洗好的黄豆芽,迅速翻炒至形状变软榻干瘪

5、炒至锅内没有一点水时,放适量盐南京哪些生殖器疱疹医院比较好,味精调味,关火即可起锅。

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