正确区分粳米与大米，粳米是什么米

原料：赤小豆30g，嫩牛肉30g，粳米30g，生姜3片。制法：【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。

做法:粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；制作：用蔗汁与山药、粳米一同煮粥。

蜂蜜适量，酥油，粳米。先将粳米加水煮粥，人酥油及蜂蜜，稍煮。适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。皮蛋瘦肉粥的营养价值是非常的高的，里面的粳米、猪肉都是富含很多营养元素，下面就跟小编一起看看吧!

(5)、再煮至粳米熟烂，即可盛起食用，米醋适量。生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋，佐餐服食，可祛风散寒，适用于太阳经腧不利型颈椎病。

上一篇:糖醋虾怎么做，糖醋带鱼

下一篇:北京立春食俗春饼，蒸春饼的做法