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绿豆芽炒鸡蛋

发布时间:2018-05-18 02:59:58 来源: ys.woasj.com 作者:我要养生网

导读:文章导读在日常的生活里面,我们自己可以做出各种各样的家常菜来,家常菜的特点就是使用的食材非常简……

文章导读 在日常的生活里面,我们自己可以做出各种各样的家常菜来,家常菜的特点就是使用的食材非常简单,而制作的过程也是很简单的生殖感染治疗,绿”豆芽””炒”鸡蛋””就是一道非常有名的家常菜,”绿豆”芽炒鸡蛋采用到的食材是”绿豆芽”和鸡蛋而已,我们只需要几个步骤就能自己做出绿豆芽炒鸡蛋来。

绿豆芽炒鸡蛋虽然做法简单,但是绿豆芽炒鸡蛋含有的营养成分却是很高的,绿豆芽炒鸡蛋不但含有丰富的”蛋白质”而且还含有多种维生素特别是”维生素C”治疗医院。

绿豆芽炒鸡蛋以前说实话我不光是没见过,更加没吃过,那天在一个朋友家吃了一次,觉得非常好吃,今天就自己动手亲自做一次,真没想到比他们做的还要好吃,因为我用的豆芽是我自己生的豆芽。

食材食谱热量:306(大卡)

主料

绿豆芽 500克

鸡蛋 3个

首先将新鲜的绿豆芽用清水冲洗干净,香葱切成香葱末备用。

取3个鸡蛋打入碗中,加入适量的白糖和”白酒”,食”盐”用打蛋器打碎。

炒锅中的食用油加热后先倒入打好的鸡蛋液炒鸡蛋,炒好后盛入碗中待用。

然后用炒鸡蛋的锅中的余油,将香葱末爆炒香后倒入备好的绿豆芽开始翻炒。

在翻炒豆芽是,依次的加入适量的”酱油”和香”醋”食盐等。

等到豆芽炒熟后,倒入提前炒好的鸡蛋,搅拌均匀。

最后加入适量的香油出锅即可。

上文我们介绍了家常菜的特点,我们知道家常菜就是做法简单,使用的食材也简单,上文详细介绍了一道家常菜——绿豆芽炒鸡蛋的做法,大家看了上文绿豆芽炒鸡蛋做法的教程后淋病症状图片,应该自己也懂得如何在家做出绿豆芽炒鸡蛋了吧。

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