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上班族的四大心理危机

发布时间:2017-12-23 11:43:44 来源: ys.woasj.com 作者:我要养生网

导读:近日,《2010年职场九大事件》评选中,“职场心理健康问题”进入5大“最为牵动人心的职场大事件”,……

近日,《2010年职场九大事件》评选中,“职场心理健康问题”进入5大“最为牵动人心的职场大事件”,成为关注频率最高的大事湘潭梅毒治疗费用。在此基础上,中国某实用心理学门户网站的一项调查数据再次引发热议。这份共有5266名在职人士参与的调查显示狐臭有什么症状,25%的上班族存在一定程度的心理健康问题,职业压力带给企业的损失每一年数以亿计。

这些心理问题包括精神压力大、感觉不开心、郁闷、觉得自己不能担当有用的角色等。中国NLP学院心理专家黄启团指出:四个时段最可能产生职业危机:择业和就业早期时的定位危机、工作5年左右的提升危机、40岁时的方向危机、50岁以后的饭碗危机。

首先,进入职场前,年轻人处于探索阶段茄子的5大营养功效,缺少工作体验及深入的自我评价,导致适应困难。此时,要通过实习、打工等增加对工作的体会,多听取他人建议,帮助缩短适应期。

工作四五年后,很多人成为业务骨干,他们渴望转向管理层,却因管理岗位少而感到压力。此时,需剖析自身性情、机会和资源,决定是往精尖的技术层发展,还是换个岗位发展。

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