男性养生
女性养生
白领养生
老人养生
中医文化

当前位置:首页 > 中医文化 >> 银耳绿豆粥

银耳绿豆粥

发布时间:2018-10-06 04:50:39 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:关于银耳绿豆粥的做法大家了解多少呢不明白的朋友请看下面小编给您准备的知识。银耳绿豆粥银……

关于银耳绿豆粥的做法大家了解多少呢不明白的朋友请看下面小编给您准备的知识。

银耳绿豆粥

银耳绿豆粥的材料

工艺 煮 口味 甜味 食用 早餐、中餐、晚餐

主料 绿豆100克

辅料 银耳(干)15克 西瓜100克 蜜桃60克

调料 冰糖30克

银耳绿豆粥的做法

1.绿豆淘洗干净,用冷水浸泡3小时;

2五个能引起肛门尖锐湿疣的原因.银耳用冷水浸泡回软,择洗净;

3.西瓜去皮、籽感染了梅毒的孕妇对胎儿会有什么影响呢,切块;

4.蜜桃去核,切瓣备用;

5.取锅加入冷水和泡好的绿豆生殖器疱疹会有什么危害,上旺火烧沸,转小火慢煮40分钟;

6.绿豆煮好,再下入银耳及冰糖,搅匀煮约20分钟;

7.粥熟后加入西瓜块和蜜桃瓣,煮3分钟离火;

8.粥自然冷却后,装入碗中,用保鲜膜密封,放入冰箱,冷冻20分钟即可食用。

上一篇:三宝粥做法

下一篇:返回列表

Copyrights © 2012-2017 我要养生网 ys.woasj.com, All rights reserved.