秋冬萝卜赛人参 盘点萝卜的好处

俗话说：秋冬萝卜赛人参，从炎热的暑夏走进清爽的凉秋，别忘了吃萝卜，因为吃萝卜能祛除盛夏余留的毒热之气。

中医认为，萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散瘀的功能武汉中原医院治的好疱疹。幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状沈阳尖锐湿疣医院，吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜，不仅开胃、助消化，还能滋养咽喉，化痰顺气，有效预防感冒。

萝卜有很高的营养价值，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，维生素C的含量比梨高8～10倍。萝卜不含草酸，不会与食物中的钙结合，更有利于钙的吸收。

萝卜营养丰富导致淋病产生的原因有什么，除含葡萄糖、蔗糖、果糖、粗纤维、维生素和多种矿物质及少量粗蛋白外，还含多种氨基酸，多多食用能增进机体的免疫能力，预防感冒。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分的吸收;

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