山药薏米芡实粥，淮山粉薏米粉芡实

原料：怀山药30克什么引起的湿疣，人参5克，莲子、薏苡仁各20克，芡实、茯苓各15克。准备好适量的糯米、薏仁和芡实，另外再加几根山药。

八宝祛斑粥：生薏苡仁、芡实、莲子、生山药、白扁豆、赤小豆、大枣枚、粳米，将以上药除粳米外，加水适量，煎煮分钟，再放粳米同煮、煮粥至熟后，加适量冰糖调味，早晚各吃一小碗，久服效果甚佳。芡实，炒薏仁，山药，糯米，砂糖。同煮成粥。

鸡皮糙山药，芡实，麦冬各15克，人参10克，五味子3克,水煎取汁，每日一剂，分2次服。益气养心，健脾固涩。适用于遗精。材料与做法：冬瓜(连皮)去瓤，切成大块;祛湿粥料包括干莲蓬、灯心花、扁豆、赤小豆、薏米、芡实等，用清水洗净;水开后，将各材料同放入煲内煲至绵滑即可。

莲子与山药是什么引起的梅毒.芡实.扁豆.薏米.菱实一同食用健脾益气效果更好健康专家文章。山药薏米芡实粉冲泡方便，现在越来越受到年轻人的喜欢。山药薏米芡实粉是一种混合的粉末状食物，一般都是用来冲水喝。

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