麻麻辣辣牛肉饭，麻辣海鲜锅

点评：盱眙红遍天龙虾城的小龙虾非常好吃，味道很好，虽然肉比壳少，但龙虾肉很美味，又有弹性，而且麻辣适中，让人回味不已；另外酸菜鱼、沸腾鱼都很好吃，鱼肉嫩滑又入味，爽口不油腻。一定要早点去订位，因为吃饭时间会有很多人在等位。麻辣烫

苦瓜100克，菊花50克，粳米60克，冰糖适量。苦瓜洗净去瓤，切成小块。粳米和菊花洗净，二者同入锅中，加适量清水，大火水开后，将苦瓜块、冰糖加入锅中，改用小火煮至米烂粥稠即可。此粥可清暑热、止痢解毒，适用于中暑烦渴、下痢等症的辅助食疗。忌同时食用湿燥、麻辣、厚腻的食物。麻辣烫七星椒（周家围墙

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