吃什么减肥最快 最适合秋冬减肥的双菇烩菱角

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要说到女人永恒的主题，排行第一的就是减肥瘦身，那吃什么减肥最快，一起看下最适合秋冬减肥的双菇烩菱角，这绝对是一道减肥瘦身圣品，并且还具有多种保健功效和作用，一起了解一下吧男性尖锐湿疣危害是什么。

吃什么减肥最快 最适合秋冬减肥的双菇烩菱角的做法：

1.将熟的菱角去皮后待用

2.杏鲍菇洗干净浸泡好后切成片

3.将上面的食材放入碗里

4.准备一个碗，倒入适量生抽、食用醋和蚝油，搅拌匀

5尖锐湿疣有哪些常见的发病特点.锅里倒入少许油，爆香蒜瓣

6.倒入步骤4碗里的酱汁，放入菱角

7.放入虾皮，中小火焖煮

8.倒入少许水淀粉勾芡至入味

9.放入少许盐翻炒匀，大火勾芡就可以了尖锐湿疣的病因。

吃什么减肥最快 最适合秋冬减肥的双菇烩菱角的做法贴心提示：

1如果是生的菱角，那么就要提前用水焖煮至熟。

2.香菇在煮的时候会有很多水，可以将水倒出一点，放入适量淀粉调成水淀粉。

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