食疗补肾的方法 男人食疗补肾食谱

男人食疗补肾养生之道

1、锁阳羊肉粥

原料：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。

做法：将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣，过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品，可根据个人口味加入调味品。

功效：适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状尖锐湿疣治疗周期。

2、萸肉苁蓉羊肉汤

原料：羊肉600克梅毒复发的原因是什么，山萸肉20克，肉苁蓉20克，龙眼肉20克生殖器疱疹引发的症状都有哪些。

做法：将羊肉切成薄片状放入滚水中煮5~10分钟，捞出后再用清水冲洗干净，并置于瓦煲中，煲至水沸腾之时，放入山萸肉、肉苁蓉、龙眼肉和姜片，继续用大火煮沸，转用中火煲3小时，根据个人口味加入各种调味品即可服用。

功效：适合于手足冰冷、腰膝酸软、尿频尿多、便秘等症状。

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