男性养生
女性养生
白领养生
老人养生
中医文化

当前位置:首页 > 女性养生 >> “食肉族”更易缺钙

“食肉族”更易缺钙

发布时间:2018-11-21 22:55:26 来源: ys.woasj.com 作者:我要养生网

导读:肉吃多了,除了会导致高血脂、动脉硬化等疾病以外,还可能引起缺钙尖锐湿疣的发病机……

肉吃多了,除了会导致高血脂、动脉硬化等疾病以外,还可能引起缺钙尖锐湿疣的发病机制的知识。东南大学附属中大医院临床营养科营养师夏朋滨解释说,有科学家研究发现,膳食中适量的蛋白质有助于钙的吸收尖锐湿疣多钱能治疗好。

但当膳食中蛋白质过多,钙的吸收率反而降低,而尿排泄钙增加,从而引起钙的缺乏。研究证明,蛋白质摄入每增加50克,钙的排出量就会增加60毫克。其次,膳食中摄入过多的脂肪也会阻碍人体对食物中钙的吸收,因为脂肪酸会与钙结合形成不溶性的钙盐男性尖锐湿疣有哪些特征。

上一篇:胖人容易骨质疏松 如何健康减肥?

下一篇:返回列表

Copyrights © 2012-2017 我要养生网 ys.woasj.com, All rights reserved.