导读:8种有助女性健康的怪食物1、“臭”的食物榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,……
8种有助女性健康的怪食物1、“臭”的食物
榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受困扰的女性食用,它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。
榴莲虽然好处多多,却不能一次吃太多,否则容易导致身体燥热,还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。
2、发涩的食物
未熟的柿子、紫色的葡萄皮,这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带来的。这些物质都是强力的抗氧化物质尖锐湿疣都有哪些传播方式,对预防糖尿病和高血脂有益。
不仅如此,同一种水果,发涩的品种价值更高早期梅毒的症状表现有哪些?,比如,酸涩的小苹果就比大而甜的富士苹果好。
3、酸味食物
沙果、山楂、泡菜等。它们的酸味是柠檬酸、苹果酸等有机酸带来的,这些天然的酸性物质能促进矿物质的吸收,比如铁等生殖器疱疹为什么难以治疗。同一品种的水果,味道酸的一般维生素C含量更高,维生素也更稳定,更容易保存。
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