憋尿影响肾功能 甚至引发疾病

天气寒冷，很多晚上睡下后因怕冷而不愿起床，天亮后才上厕所，憋尿时间好几个小时。这样，会对身体有伤害吗？专家表示，憋尿对身体伤害很大，易一起尿道炎甚至结石，因此，当有尿意时，应及时排出。和小编一起去看看吧！

专家：憋尿事小，但坏处很多。尿液在膀胱内储存过久致使细菌繁殖，易引发膀胱炎、尿道炎同时增加产生结石的概率；长时间憋尿还会引发尿液返流致使肾盂肾炎，严重者还会影响到肾脏功能；憋尿后还可能发生排尿性晕厥或导致心脑血管疾病等武汉中原医院怎么样。据研究报告显示， 有憋尿习惯者淋病，患膀胱癌的可能性要比常人高。

当膀胱中尿液到达150ml-200ml时，正常成年人的大脑感受到膀胱压力，产生尿意；随着膀胱储尿量的增加，当膀胱内尿液达300-350ml时则 产生强烈的尿意，此时若主观不想排尿，大脑将通过脊髓调理作为随意肌的尿道外括约肌，锁紧闸门，直至大脑皮层下达排尿的指令，则尿道括约肌松弛，逼尿肌收 缩，膀胱内压增大将尿液排出体外。如果继续憋尿(膀胱内尿量通常800-1000ml以上)，超过膀胱逼尿肌能自主收缩范围宿迁hpv治疗费用，就会出现尿潴留或充盈性尿失 禁，这时候就如水库水满溢出一样，只能通过停留尿管来引流尿液。

因此，应该尽量不憋尿，有尿意时及时排泄。在长时间旅途或长时间会议、活动之前应上厕所，提早解决排尿问题。如若迫不得已憋尿的话则应避免憋尿 时间太长，找到合适时机及时排尿，如长途汽车可每2-3个钟让司机停车休息上卫生间，火车及飞机可提早排队上厕所。长时间憋尿后会产生排尿困难，可斟酌对 耻骨上区进行热敷帮助排尿。排尿后应注意及时补充水份，增加排尿次数来下降泌尿系发生感染的概率。

提示：长时间憋尿后排尿应注意起身或站立不要速度过快， 排尿时不要过度用力，避免排尿性晕厥的发生。若没法自行排尿或有其他不适，应及时就诊以避免产生不良后果。

上一篇:春季养生常识 老人注意五方面保养阳气

下一篇:春季疾病预防