怎样做鱼脯，蒸芹菜叶怎样不粘

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很多小孩讨厌吃水果而妈妈们为了让孩子们摄取其中的营养只好把水果榨成汁做成饮料给孩子喝，但榨汁的水果怎样更有营养。怎样做才能真正做到科学地饮食，记者日前采访了北大三院营养部李百花主任。

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