六大不良生活习惯致男性不育

通常，有很多男性在职场上风生水起，但是在身体健康方面，却由于各种各样的缘由被不育缠上了身。其实，引发男性不育的主要因素还是他们平时养成的一些不良生活习惯湿疣是怎么引起的。那么具体致使男性不育的生活习惯有哪些呢？别急，下面就为大家细细道来。

1、嗜烟与酗酒

男子对烟、酒中的毒素很是敏感，尤其是生殖细胞更容易受害。凡每天吸30支烟者，精子存活率唯一49%，吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%～47%，从而使生产精子的能力相应降低。长时间酗酒会对睾丸的生精细胞造成伤害，影响精子产生。

2、温热环境伤害睾丸

睾丸是产生精子的器官，睾丸在生精进程中要求温度必须在35.5℃～36.5℃，比正常体温低1℃～1.5℃。常常用很热的水洗澡，尤其是盆浴、桑拿浴，使阴囊经常处于高温状态，就会影响睾丸的生精功能。另外，穿紧身裤还会限制和妨碍阴囊部位的血液循环，构成睾丸淤血，致使不育。

3、饮食不当

维生素A缺少可致使生精上皮细胞不长，维生素B缺少可影响垂体功能得了尖锐湿疣的危害有哪些?，下降生育力；维生素C在避免精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用；维生素E缺少可引发睾丸损害；钙、磷缺乏可下降生育能力；微量元素锌和镁的缺少也会对精子的生成及活力产生较大影响。另外，食用粗棉籽油，可引起不育；有研究证明芹菜有避孕的作用，因此食用过量的芹菜，也可引发不育。

4、性生活混乱及不洁

性生活混乱及不洁易引发男性生殖道感染。引发生殖道感染的病原体有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、衣原体、滴虫等。生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输，造成少精症而引发生殖能力下降。

5、药物伤害

现代医学研究证明，很多药物可引起男性不育，主要有抗肿瘤药物、抗风湿药、抗高血压药、激素类药、镇静剂及麻醉剂（大麻、海洛因等毒品）。如环磷酰胺可使睾丸生精功能障碍；甲氨喋呤、考的松类制剂、柳氮磺吡啶等可致精子数减少为何戴上套套了仍会惹上性病，精子活力降低；西咪替丁等则通过抑制雄性激素分泌，间接下降精子活力。雷公藤等长时间服用也可使精子数量减少。

六、性生活过频或不当

一次射精以后，要5～7天后精子才能成熟和到达足够的数量。如果性生活次数过量或无节制，每次射出的精子量少，自然不容易受孕。另外，性生活中断，手淫或每次性生活持续时间长，会酿成无菌性前列腺炎，直接影响精液的营养成分和精子活力，引发不育。

综上，这六个都是致使男性不育的生活习惯，希望能对大家有所帮助。另外，小编也建议男性朋友们能够改掉上述这些坏习惯，以便于更好的扞卫自己的生殖系统。

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