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用色彩打开食欲--碗豆肉粒

发布时间:2018-10-22 12:39:16 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:又是一道我钟情的快手菜~~~碗豆肉粒食材与食材间的搭配,色与色之间的碰撞,激发出的火花,……

又是一道我钟情的快手菜~~~碗豆肉粒

食材与食材间的搭配,色与色之间的碰撞,激发出的火花,足以打开食欲~~~

用色彩打开食欲--碗豆肉粒

原料:

猪里脊肉、碗豆、胡萝卜、姜、蒜、生粉、老抽、生抽、盐、鸡精。

做法:

1、猪里脊肉洗净切丁,加生粉,老抽如何预防梅毒,生抽,一定点水调匀稍腌;

2、胡萝卜切丁,姜,蒜切片,碗豆洗净备用;

3、烧锅开水,滴2滴油进去,再将碗豆米倒进去焯水至断生后捞出沥干水份;

4、另取一锅,热锅上油,油热后,倒入猪肉丁炒散至变色后起锅备用;

5、余油爆香姜蒜末肛门有痘痘痒的局部治疗方法,下胡萝卜丁炒至断生,倒入碗豆米梅毒最有效的治疗方法是什么?,调适量盐调味;

6、倒入步骤4里炒好的肉丁,略炒。加少许鸡精提味后起锅即可。

PS:

焯水的时候滴几滴食用油,能更好的保持碗豆的颜色。

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