男性养生
女性养生
白领养生
老人养生
中医文化

当前位置:首页 > 白领养生 >> 蒜泥芸豆怎么做?

蒜泥芸豆怎么做?

发布时间:2018-09-13 08:41:04 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:蒜泥芸豆就是芸豆的一种食用方法,搭配蒜泥就可以增加其中的特色口感,但是要注意在烹煮的过程当中一定要掌握好……

蒜泥芸豆就是芸豆的一种食用方法,搭配蒜泥就可以增加其中的特色口感,但是要注意在烹煮的过程当中一定要掌握好火候以及时间,如果芸豆煮不熟的话,是可能会出现中毒问题的。

方法一、

主料芸豆500g

方法/步骤

1、做好一道菜遂宁生殖器疱疹医院,那就得有好的食材。准备好嫩嫩的芸豆,准备好花生米、蒜。(如果家里有麻酱或是芝麻酱,可以代替花生米)

2、把择好的芸豆洗干净,然后放在开水中焯熟。在炒芸豆的空隙,把花生米捣碎,把蒜捣成蒜泥(捣蒜泥的时候放一点点盐,蒜泥会更好吃)。

3、芸豆焯至成熟,捞出放在凉水里浸泡。浸泡之后捞出得了龟头炎,用手撕成小段。

4、捣碎的花生米用最小的火在锅中炒熟。可以加一点点油一起翻炒,这样花生会更香一点(记得小心,别炒糊了。)熟后盛出放凉。

5、把捣好的蒜泥加入酱油、盐,一起倒入芸豆当中,用筷子拌匀。

把拌好的芸豆盛盘,撒上之前炒好的花生米,这样一道凉拌芸豆就做好了。

方法二、

1.芸豆择净头尾,清水洗几遍。

2.锅内加水,放入芸豆。

3.可放葱姜花椒调料,大火煮约10分钟梅毒这种疾病的起因是什么。

4.捞出芸豆,加盐拌匀,放凉或冷藏。

5.蒜捣成蒜泥。

6.芸豆摆盘。

7.放上蒜泥。

8.淋生抽,食醋和麻油。

上一篇:墨鱼仔的做法 教你墨鱼的不同吃法

下一篇:返回列表

Copyrights © 2012-2017 我要养生网 ys.woasj.com, All rights reserved.