经常上火少吃桃，孕妇吃桃子好吗

下面是对夏季不要这样吃桃子的介绍：桃性味平和，营养价值高。桃中含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐，铁的含量较高，相当于苹果和梨的~倍，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。此外，多吃桃子可以补益气血、养阴生津，兼有活血化淤、润肠通便的妙用。

吃桃会引发过敏的人群，当然也要忍住诱惑。失眠症能吃桃子吗能否改善睡眠

夏天到了，水蜜桃也成熟了，很多朋友都喜欢吃桃子，因为它的爽口，甜蜜。桃子的含糖量高，引起血糖和尿糖迅速上升。孕妇多吃桃子，容易引起畸形流产、出血等症状。

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