晚上不能吃什么，晚上喝这些养生汤

编者按：冬季室内外温差大。下面给大家推荐几款感冒食谱，一起去看看吧!什么你说你不仅是一个晚上刚吃了丰富大餐的心脏病人而且还有睡眠呼吸暂停呃……那你还是站着睡吧。

喝汤养生，一般情况，早餐可适当喝多些，因为早晨人们经过一夜睡眠，损失水分较多。中晚餐前喝汤以半碗为宜，尤其是晚上要少喝，否则频频夜尿影响睡眠。夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面)，温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗30分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。

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