女性子宫脱垂的保健方法

子宫对女性来说是非常重要的，子宫常常需要女性的庇护。稍不注意就会出现一些疾病，尤其是子宫脱垂，子宫脱垂是常见的妇科病。那末，女性子宫脱垂的保健方法有哪些呢？下面小编来告知大家。

性生活保健

1、如外阴无严重湿疹，脱垂的子宫能回纳，都可房事。放子宫托者，如托嵌顿，不能取出，则不能性交。可顺利取放者不妨碍性交。手术医治者，术后6周可恢复房事武汉中原医院。

2、放子宫托者，性交前取出托，清洗备用，同时洗清分泌物，再行房事生殖器疱疹。有湿疹者，清洗后涂四环素可的松软膏后房事，可后即排出精液，清洗外阴，上药后休息。瘙痒者，入眠前服扑尔敏4毫克。

3、性交时为获得快感，需注意采取适当的姿式，以加强摩擦力。女上侧卧位可有一定的效果。另外女下仰卧位时而大腿屈曲上举亦可试行。性交前多做爱抚活动，亦可增强快感。

4、阴道子宫切除术后刚恢复房事，阴茎插入不宜过快，亦不宜过深、过急。23次后无不适、无异常情况产生，可正常房事。刚性交时可能有出血或疼痛，多为阴道伤口肉芽引发，第二天应去医院诊治。

5、守旧医治者仍有受孕可能，性交时需落实避孕措施。不宜放环，因为放环后可使月经更多，且易脱落、感染。可用避孕套，或避孕药。

6、生育保健。当前子宫脱垂未生育者亦有，这些人多伴内脏下垂、较瘦弱、或工作较劳累昆明生殖器疱疹治疗咨询，久立；回家后又忙于家务，由此造成子宫脱垂，且多属于ⅱ度。

如想生育，应采取以下措施做好自我保健。

1、孕前抓紧作盆底肌肉锻炼：收缩肛门，每日3次，每次30回，或两腿交叉，作坐立活动，亦为逐日3次，每次30回。同时作体育锻炼，加强营养，增强体质。并注意劳逸结合，避免过累。同时服补中益气汤，每次1匙，逐日2次，口服，连续3个月。通过这些方法，可望子宫迅速回收，然后斟酌受孕。

2、怀孕期头3个月，避免过累，不宜久立，以防子宫再次脱下。妊娠3个月后，子宫出盆腔，有助于子宫回升，站立工作可增加些。万一又下垂，则不宜增加工作量。

小编温馨提示：以上是小编向大家介绍的女性子宫脱垂的保健方法，想要健康生育，女性一定要注意这些保健方法。

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