单身女为何更易患乳腺疾病

单身意味着有更多的自由、可以全身心工作、不用为了家庭勉强自己。但是你听说过单身女为什么易患乳腺癌吗？不清楚的话赶忙来了解单身女为何易患乳腺癌的缘由！

全球乳腺癌发病率自20世纪70年代末开始一直呈上升趋势。美国8名妇女一生中就会有1人患乳腺癌。中国不是乳腺癌的多发国家，但不宜乐观，近些年我国乳腺癌发病率的增长速度却高出多发国家1～2个百分点。据国家癌症中心和卫生部疾病预防控制局2012年公布的2009年乳腺癌病发数据显示：全国肿瘤登记地区乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第1位，女性乳腺癌发病率（粗率）全国合计为42.55/10万，城市为51.91/10万，农村为23.12/10万。

1、长时间单身的女性更容易患乳腺疾病

据媒体报道，在5000份乳腺病调查问卷中，长时间单身的女性，其乳腺发病率高出常人15.3%。另外，调查还显示，87.8%的单身育龄女性患有不同程度的乳腺疾病。

单身女性不良生活习惯如熬夜、酗酒、饮食不规律等也容易致使乳腺疾病的产生。负责此次调查的乳腺专家表示：以往乳腺癌的发病率一直是很低的，没想到现在大面积的乳腺病调查居然发现那么多缘由造成现在乳腺疾病多发，现代的生活习惯和乳腺疾病的关系是那末密切。

二、乳房不痛不等于没有乳腺癌

乳房出现疼痛并不是乳腺癌的特有症状，也可能是乳腺增生等乳房疾病。有疼痛不一定是乳腺癌，有肿块但没有疼痛也不代表可以排除乳腺癌。没有感到疼痛，常常使患者掉以轻心。专家说，乳腺癌早期可以没有任何临床表现，应定期到医院检查，及时发现是不是得病。

检查乳腺癌的办法，除在洗澡时进行自检外，还应该到医院进行专科定期检查，包括医师体格检查和功能检查。功能检查包括B超、钼靶X射线、MR等。其中，建议每半年到1年进行一次B超检查。

专家强调，乳腺癌防治的重点是提前预防。对熟女们来说，规律生活、适时婚育、充分哺乳、定期进行乳腺癌检查是最有效、最方便的4种预防手段。

3、以下8类女性应定期进行乳腺健康检查：

1、有乳腺癌家族史；

2、12岁以前月经初潮或行经大于40年者；

3、过食高糖高脂低纤维食品，体型过度肥胖或伴随糖尿病者；

4、长期服用激素或使用激素替换疗法；

5、30岁后生小孩、40岁以上未孕、独身、婚龄过大或婚姻时间短者；

6、有乳腺良性疾病史；

7、有放射史以及不良生活方式等；

8、大量运用含雌激素的美容品、保健品者。

下面，我们就来看看单身女人和乳腺癌之间有甚么联系吧。

一、不生孩子风险加大

有数据表示，近年来，亚洲女性罹患乳腺癌的比率显着增长，以北京为例，20年间北京市城区乳腺癌发病率上升了91%，平均每年增长4.6%。同时，乳腺癌的产生有年轻化的发展趋势，40岁以下的患者占例增大，其中不乏单身贵族们。

是什么原因使得乳腺癌更加青睐单身贵族们？中山大学附属第六医院妇产科张帝开教授介绍，这是因为不生育、不哺乳对女性体内的生殖激素有很大的影响。激素的周期性变化会引起乳腺组织的生理性改变。雌激素刺激乳腺导管和结缔组织增生，促进乳腺发育；孕激素主要促进乳腺腺泡的发育。研究表明，未婚、初潮年龄早、停经晚、月经周期短、产次少或未哺乳的女性，发生乳腺癌的危险性较大。

这个观点在其他的一些研究中也得到了佐证。通过牛津大学一项名为百万妇女乳腺癌成因研究项目，科学家得出一个结论称，女性生育越多、哺乳时间越长，患乳腺癌的风险就越低。如果一个女人一生生5个孩子，每隔2年生一个，而且每一个孩子都用母乳喂养，那末这个女人乳腺癌的发病率将下落50%或者更多。

二、无性生活也不行

另外一个对单身女性们不太好的消息是性生活也和乳腺癌病发有关。有研究称性生活能降低乳腺癌发病率。人体中的催产素和脱氢表雄酮在性高潮和高度兴奋时会充分释放，起到保护乳腺的作用。特别对那些从未怀孕的女性来讲，高品质和规律的性爱，能弥补其从未生育的不足。但对单身女性来讲，这个仿佛也是个困难。

3、滥用雌激素也是诱因

虽然乳腺癌的产生也与体型肥胖、早熟、月经初潮早、不生育或不哺乳、遗传、饮酒等高危因素有关，但主要还是与人体内雌激素水平的高低有密切关系。

乳腺癌主要与生活方式有关，如高脂肪、高蛋白饮食等，由于脂肪内有很多胆固醇可以转化成雌激素。在生理情况下，雌激素有促使乳腺腺管增生的作用。但在长时间大剂量的雌激素刺激下，有可能产生乳腺腺管增生过度，久而久之就可能发生癌变。

4、铁娘子熬夜很不好

熬夜不但让人眼袋发黑、皮肤干燥，还会增加女性乳腺癌发病率。 丹麦科学家发现，上夜班的女性患乳腺癌的可能性更高，而且上夜班的时间越长，患乳腺癌的可能性就越大。这是因为人造光抑制了体内褪黑激素的分泌（这种激素只在黑夜产生），而褪黑激素水平下降会增进雌激素的分泌。

如何仍保持单身又防病？

那可能要更多的注意生活方式和身体情况。不要常熬夜、尽量不上夜班、锻炼身体、少用含雌激素产品等都是好的生活方式。此外，常常注意乳房的不正常变化，做好自检，更重要的是重视定期的身体检查，这些都能帮助单身女性们更好的享受健康生活哦。

社会民生

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