糖尿病饮食注意什么？牢记这“3个原则”

糖尿病患者饮食牢记“3个原则”营养师指出，其实不管吃自助餐、火锅还是日常饮食，只要懂得掌握小诀窍尖锐湿疣反复复发的常见因素，糖尿病患者照样能够吃得安心。

1、多蔬菜、海鲜或鸡肉当主菜，血糖不飙高

营养师进一步说明，若是食用火锅华西医院尖锐湿疣的病因，最好挑选蔬菜煮汤以减少热量生殖器疱疹患者有哪些典型症状，火锅料则多选用鱼、鸡、海鲜等脂肪少的肉类，要注意的是像是芋头、玉米和冬粉等都属于主食类食物，应酌量食用；另外，若是吃西餐，从汤类开始就应避免浓汤，面包也不要另外涂奶油，并选择以海鲜或鸡肉的主菜为佳，饮料类则可以代糖饮料或低脂奶取代。

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