孕妇能吃薏米吗 不能多吃谨防流产

孕妇能吃薏米吗?根据营养分析，薏仁含有醣类、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、钾、钙、铁等营养素。若与米来比较，薏仁所含的蛋白质约为米的两倍南京hpv治疗费用，膳食约米的三倍以上，因此营养素含量相当丰富。那么，薏米仁孕妇能吃吗?去养生网小编向您介绍，孕妇能吃薏米吗?

孕妇能吃薏米吗?

薏仁有抗癌作用，能抑制癌细胞的增殖和转移，而所含的单元不饱和脂肪酸相当多，有降胆固醇的功效，因此薏仁对于癌症、心血管疾病的预防，皆有一定的贡献。根据动物的实验显示，糙薏仁(俗称红薏仁)还可调整免疫功能，有抗过敏的效果。

既然薏米那么好，那么，薏米仁孕妇能吃吗?

薏仁的热量与一般谷类相近，对于想要减重的人来说，仍然要注意食用量。由于薏米性寒，吃后会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用为什么会出现头痛。虽然没有实际的实验证明，孕妇吃薏仁会成流产，不过食用前还是要先咨询一下中医师的意见会比较安全尖锐湿疣的传播方式是什么呢。

孕妇早期是不可以吃薏米的，薏米多吃容易造成流产。如果是不小心就吃了一点点薏米汤，应该是没什么事的，但是如果感觉不对劲，建议要赶快到医院检查。还有一些食物是孕妇不适宜服用的，如螃蟹、山楂、薏米、浓茶、咖啡、烈酒、花椒等。

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