鳕鱼的营养成分

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食物类别：

食物名称：

鳕鱼[鳕狭，明太鱼]为什么生殖器疱疹难以治疗， 每100克含可食用部分 45克

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热量(千卡)：

88

B1硫胺素(毫克)：

.04

CA钙(毫克)：

42

蛋白质(克)：

20.4

B2核黄素(毫克)：

.13

MG镁(毫克)：

84

脂肪(克)：

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B5烟酸(毫克)：

2.7

FE铁(毫克)：

.5

碳水化合物(克)：

.5

VC维生素C(毫克)：

MA锰(毫克)：

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膳食纤维(克)：

VE维生素E(毫克)：

ZN锌(毫克)：

.86

维生素A(微克)：

14

胆固醇(毫克)：

114

CU铜(毫克)：

.01

胡罗卜素(微克)：

1.2

钾(毫克)：

321

P磷(毫克)：

232

视黄醇当量(微克)：

77.4

钠(毫克)：

130.3

SE硒(微克)：

24.8

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