茄子拌面的做法

在很多人眼中，你是成功的，你更是完善的。但是只有你自己知道，其实自己甚么都没有，因为最重要的健康没有了。那么，想要找回健康的你，该怎么办呢？其实完全可以从饮食上找回。那末，现在就让小编来教您如何做好茄子拌面这道菜吧。

1济南祛除狐臭要多少钱.一个茄子，一小个西红柿。

2.1必须要用水泡哦，由于大家都知道茄子很吃油的，吃多了油对身体又不好，那么泡过以后不仅用油少，而且不干。很好滴泡15分钟

3.2茄子要削掉皮，然后切成丁

4.12泡过后的水，浑浊滴~~~~

5.21然后用手略微拧下放在盘子里

6.1然后就是葱和蒜

7.2西红柿也切成丁吧

8.然后 要酱油，橄榄油（因为是蔬菜，所以放橄榄油比较好），盐，鸡精

9.面就是意大利面【我买网买的】

10.1这个面比较难煮，需要煮久一点，可以煮一会放凉水继续煮。煮好捞起来放一边待用~

11.2开始啦~~把水烧开，以后煮面，

12.1把葱和蒜爆炒一下武汉协和性病传染病医院，不要炒久了，

13.2炒茄子啦，放橄榄油

14.然后放茄子

15.看，因为茄子刚才泡过了，所以不干九龙医院治愈尖锐湿疣，而且在出汁

16.炒几分钟后放酱油

17.再几分钟后放西红柿

18.再炒几分钟后放少许的鸡精，盐稍微多一点，由于还要拌面

19.炒成这样就很熟了，

20.然后放小火，把刚才煮好的面，放进去拌一拌，多拌几下，如果觉得色彩淡可以加一点点的酱油

21.拌好后就好了，装盘~就素这样啦~~

看完上面的介绍，大家从此以后不用羡慕他人会做美味的食物了。自己也可以动手，根据上面的步骤做一下茄子拌面。

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