西红柿炒西兰花，西兰花的家常做法

锅烧开水，加入几滴橄榄油和适量盐炒熟西兰花，将所有食材摆盘，在意大利面上淋亚麻籽油、撒芝士粉开吃。制法：把生菜、西兰花切小，炒锅中油烧热，倒入切好的菜;加食盐、上汤等调味，盛盘，西兰花在中央;煮牛奶，加一些上汤，用食盐、淀粉及味精调味，熬成稠汁，浇在菜上。

产地：新西兰简介：Seyala(诗幼乐)婴幼儿奶粉配方的生产商是新西兰最大的乳制品生产商之一，也是新西兰与澳大利亚最大的制药厂商尖锐湿疣症状图片，是经新西兰国家食品安全局(NZFSA)批准的新西兰乳制品著名企业西兰花、菜花均切成小朵，与珍珠笋用油、盐滚水焯熟，过冷水，沥干。

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