四款美容药膳助女性塑造完美形象

女性都想变得愈来愈美，就要庇护好自己的皮肤，现在愈来愈多的女性开始重视自己的外在形象了。其实，想要让自己的皮肤变得更好梅毒潜伏期有哪些症状?，无妨试试改良自己的饮食习惯，多吃一些这样的药膳。下面和小编一起来看看吧！

大枣粥

材料：粳米60克，大枣10枚。

做法：将大枣加入粳米中，煮至粥烂枣熟便可。

功效：大枣中含有丰富的维生素E，常吃大枣粥，可使人面色红润，神采焕发。

黄芪红糖粥

材料：黄芪30克，粳米100克，红糖30克，陈皮6克。

做法：将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适当，煎煮去渣取汁。将粳米淘洗干净，与陈皮、红糖放入锅中，再倒入黄芪汁，加清水适量，煮至米烂熟即成。

功效：红糖味甘甜，性温润，有润心肺、和中助脾、缓肝气、补血、破瘀之功效；黄芪味甘，性温，有固表止汗、托疮生肌的作用；陈皮味辛、苦，性温，有理气健胃、燥湿化痰的作用。此粥有益气养颜的功效，适用于气血衰弱而至的颜面苍白无华者。

藊豆粥

材料：白扁豆20克，糯米50克，红糖8克。

做法：将白扁豆洗净，用温水泡胀。糯米洗净，与白扁豆共入沙锅中，加清水，用旺火烧开，改用文火煮熟，待粥变稠时，加红糖服用。

功效：健脾化湿，润肤美颜。

美容粥

材料：白米100克，鸡汤1200毫升，川芎3克，当归10克，黄芪5克，红花2克。

做法：清水浸泡大米，当归、川芎、黄芪切成薄片，与红花一起装入小布袋中，将米及装药小布袋一起盛入煮粥的锅内男性和女性生殖器疱疹有什么区别，加鸡汤、适当水，大火煮开喝啤酒会导致肚子变大吗，小火煮稠，捞出布袋即成。

功效：粥中加入补气、补血、活血的中药，逐日1～2次，趁温热服用，可使女性面部皮肤滋润、细嫩。

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