苦瓜面膜的功效与作用？

我们知道夏天经常吃苦瓜可以清暑解热，降脂降压降糖，其实苦瓜还有很好的美容功效，那末下面我们就来看看苦瓜面膜的功效与作用。

苦瓜面膜的功效与作用

苦瓜中含有丰富的维生素B1，维生素C和矿物质，用苦瓜做面膜用，可以促进皮肤新陈代谢，平静保湿肌肤，还有滋润美白的效果，并且对于医治青春痘有很大好处。

苦瓜和柠檬做面膜美白滋润皮肤

美容功效：柠檬有美白功效，但是柠檬酸性比较强，用来敷脸需要控制好用量，还要先稀释，用苦瓜稀释柠檬就是个不错的选择。苦瓜同样具有美白功效，同时还具有滋润，平静保湿的作用，可以很好的弥补柠檬美白的不足。

材料准备：苦瓜1/4根，柠檬1/8个，面膜纸1张。

做法：苦瓜洗净去瓜瓤，切成小块，放入搅拌机中，柠檬去皮去籽，切小块后放入搅拌机中，搅拌成果汁后倒入小碗中，放入面膜纸充分吸收汁液，洁面后将面膜纸敷在脸上，12到15分钟后去掉面膜纸，用清水洗净脸便可。

苦瓜和绿豆粉做面膜排毒

美容功效：苦瓜有良好的清洁功能，能去除脸部深层油脂，净化毛孔，绿豆粉能清热解毒，消炎，而且还能有效去除角质，预防讽刺;再者，苦瓜和绿豆粉均属凉性食品，具有排毒消肿的功效。

材料准备：苦瓜100克，绿豆粉10克。

做法：将苦瓜洗净，去瓜瓤后切块，放入榨汁机中榨出汁液后，与绿豆粉混合调成糊状，洁面后将调制好的面膜敷于脸上15分钟，再用温水将脸洗净便可。

苦瓜和黄连做面膜抗痘

美容功效：苦瓜和黄连做面膜对治痘痘和粉刺有很好的效果，黄连性凉味苦，可以清热解毒，泻火除燥，杀菌抑菌，收敛毛孔，能抑制皮脂腺过度分泌，防止痘痘生长。

材料准备：新鲜苦瓜1小块，黄连粉1茶匙。

做法：将苦瓜洗净去瓜瓤榨成汁，取3茶匙和黄连粉均匀混合成泥状便可，洁面后将面膜敷脸15分钟，用温水洗净即可。

济南106医院

武汉看湿疣的医院

沈阳性病去哪看

上一篇:孩子饮食的注意事项有哪些

下一篇:天后王菲的美肤之道