健身知识：吃醋减肥法抵抗多余脂肪美容养颜

醋洋葱自然减肥方法，是一个很好的减肥方法，好处是简单、便宜，让你无须严谨节食和运动也可自然地瘦下去。它可以帮你燃烧体内多余的脂肪，以及防止脂肪积聚，而且洋葱含有丰富的食物纤维尖锐湿疣传播途径是什么样，有助大肠之蠕动。

材料：1个洋葱三期梅毒的症状及治疗，中等大小，约160-200克，天然蜂蜜1杯半男性生殖器疱疹的危害有哪些?，约23毫升，天然粗盐少许。

2.醋及盐放入煲，加热至摄氏36度。熄火，加入蜂蜜，徐徐搅拌，使它溶解，加入洋葱;

食法：早晚吃一次，每次大约吃60克，1小碟，如果觉得太多，可改为一天吃一次，但见效的时间会相对地长。

虽然用这方法减肥无须强制限食，但仍注意要维持营养均衡的饮食，如果想更快见效，可以做些轻便运动，如步行等。

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