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无花果怎么吃 无花果怎么吃好

发布时间:2018-09-25 14:55:23 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:?无花果是一种营养价值很高的水果,它的外表多为淡绿色,果肉为浅红色生殖器疱疹的危害……

?无花果是一种营养价值很高的水果,它的外表多为淡绿色,果肉为浅红色生殖器疱疹的危害具体是什么呢?,味道甘甜梅毒会有疼痛的症状表现出来吗?,有独特的香气,另外无花果中含有多种氨基酸和维生素尖锐湿疣用哪些方法治疗见效快,还有一些微量元素存在,人们食用以后可以调理肠胃,也能延缓衰老。但是这种水果应该怎么吃呢?它怎么吃效果最好呢?下面小编就为大家具体说一下。

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1、无花果可以鲜食

无花果是可以鲜食的一种水果,它成熟以后,会特别软,大家把它摘下来,用清水洗净,再轻轻把外层的表皮去掉我,然后直接吃里面的果肉就可以。新鲜的无花果吃不完,也可以把它晒干以后保存起来,需要时可以取出与大米等食材一起煮粥喝,味道也是特别不错的。

2、无花果糖水

用无花果煮糖水也是一种不错的吃法,大家可以准备七八晒干以后的无花果,把它用温水浸泡一下,然加入冰糖一起入锅,加清水煮制,煮开以后再用小火慢慢的煮半小时左右即可取出食用。另外新镁的无花果也可以煮糖水,只需要把它们洗净,切块就可以,不需用温水浸泡这一步。

3、无花果茶

无花果晒干以后有多种不同的吃法,用它泡茶就是常见吃法之一,平时大家可以取五六个无花果加入青果十克,一起加清水煎制,煎好以后取出液体,加入蜂蜜调匀,再倒入茶杯中,代茶饮用,每天数次,能起到清热利科咽和消肿止痛的重要功效,能让伙在咽喉肿痛和声音嘶哑的症状很快消失。

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