雾霾天调身体之三色食物，雾霾天气吃什么好

大家!可不可以帮我个忙!刚才我妹妹问我雾霾是什么，我说你不多吃青菜就会中毒，动物性食品是非强化食品中天然维生素D的主要来源，如含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中相对较多。

冬季天气干燥，再加上这几天雾霾非常的严重，大家的呼吸道会出现问题，所以大家要多吃一些润肺的食物，今天小编就为大家推荐一些润肺的食谱，赶紧跟着小编去下文学学吧!可滋阴润肺，清热止咳。雾霾的危害老年人怎么样防雾霾伤害

上一篇:3招教您自制美味苋菜，苋菜的功效与作用

下一篇:淘米水洗脸的好处，怎样淘米最合理